Хаб ментального здоров’я «ДіяТи» відкриває усім охочим доступ до онлайн-курсу для жінок «ОПОРА».

16 лекцій від провідних спеціалістів, як допоможуть вам:

• зрозуміти, як перетворити травматичний досвід на ресурс для особистісного зростання; –
• оволодіти техніками саморегуляції для подолання стресу та тривожних станів;
• опанувати фінансову грамотність та дізнатися секрети здорового харчування;
• чітко сформувати власні цінності та життєві пріоритети.